Le bain en cure thermale, quels sont les avantages pour votre santé ?

Les soins bains hydromassant ou aérobain disposent de multiples bienfaits grâce à l'action mécanique du bain associé aux vertus des eaux. 

Découvrez les bienfaits de l'hydrothérapie lors d'une cure thermale

L'hydrothérapie englobe une gamme de traitements divers qui exploitent les propriétés thérapeutiques de l'eau. À Vittel, l'eau utilisée pour les soins provient de la source naturelle Félicie qui est captée à 350 mètres de profondeur. Au fur et à mesure de son très lent cheminement, l'eau de la source naturelle Félicie s'enrichit en minéraux pour obtenir une composition stable. C'est une eau chlorurée sodique et riche en sels minéraux qui a comme vertu d'être favorable aux traitements de plusieurs pathologies, dont la rhumatologie, grâce à son action antalgique. 

Bain et hydrothérapie : la puissance de l'eau pour combattre vos maux  

Le bain est un soin à visée sédative, qui convient au plus grand nombre de personnes, sauf celles concernées par des problèmes cardiaques ou veineux importants. 
D'une durée de 10 minutes, il est dispensé dans une eau thermale chauffée à 37°C. 
Le bain hydromassant, provoque un massage musculaire relaxant grâce aux nombreux jets sous marin répartis sur l'ensemble du corps. 
L'aérobain quant à lui diffuse des milliers de microbulles d'air comprimé pour apporter un bien-être global et des effets bénéfiques sur les muscles et les articulations. 

Toutes les vertus d'un bain bouillonnant revigorant : détente et regain d'énergie assurés !

Ces deux types de bain ont l'avantage commun de produire un effet sédatif et relaxant sur le système nerveux. Cet effet relaxant détend les muscles, diminue le stress et, in fine, favorise un sommeil réparateur. Votre système immunitaire est renforcé, votre système cardiovasculaire est stimulé, votre peau est douce et saine… Quoi de mieux pour un regain d'énergie et un corps en pleine santé ?

Le bain pour les sportifs : comment optimiser votre récupération musculaire ?

Tout d'abord, la chaleur de l'eau favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une amélioration significative de la circulation sanguine et lymphatique. Cette meilleure circulation contribue à oxygéner les tissus et à éliminer les toxines, favorisant ainsi une sensation de bien-être général. De plus, les minéraux contenus dans l'eau thermale, tels que le soufre, le calcium et le magnésium, sont absorbés par la peau pendant le bain. Ces minéraux ont des propriétés apaisantes et régénérantes qui aident à revitaliser la peau et à soulager les douleurs musculaires et articulaires. En réduisant l'accumulation d'acide lactique dans les muscles, le bain thermal permet également de minimiser les courbatures et les tensions, favorisant ainsi une récupération plus rapide après un effort physique intense. Ainsi, chaque plongée dans un bain thermal offre une véritable cure de bien-être pour le corps et l'esprit, procurant une détente profonde et durable.